(明報)2009年6月23日 星期二 05:05【明報專訊】34歲的英格蘭 中場碧咸 渴望角逐明年世界盃 人人皆知，為「操弗」自己，碧咸近半年開始練習普拉提（Pilates），希望藉着該種與瑜伽 相似的運動，延長球員生命。普拉提是一種拉筋和呼吸的訓練，與瑜伽類似，廣受女性歡迎。碧咸在年初外借AC米蘭 ，開始遵照AC隊醫規定每天練習普拉提1小時，增加平衡力及柔軟度。歸功AC醫療水平一流碧咸練習普拉提成效極佳，配合其他體能鍛煉課程下，身體脂肪比例由13.7%下降至8.5%，達到「超弗」水平，他也表示獲益良多：「我已有很長時間身體狀况未嘗這麼好了，AC米蘭的醫療水平真是一流。」Milan 嘅隊醫緊係好，佢唔單至醫人勁，仲有對於維持球員狀態都好勁，睇 Inzaghi 就知

安裝港討
成為會員
添加港討書簽
添加書籤
加入粉絲團
加入粉絲
允許分享文章
允許分享
邀請您的朋友
邀請朋友
分享到您的Facebook
轉貼分享
 
Facebook 碧咸狀態弗 靠練普拉提進入 Facebook
分享
[港討]香港討論網 是一個facebook上的香港討論區。
這裏是一個Facebook上的香港討論區。
閣下現在是訪客身份，需要登入才可看更多內容。請按一下登入。 (以Facebook登入，無須注冊)
吹水台 ›› 碧咸狀態弗 靠練普拉提  [Google搜尋]
複製網址
主題:

碧咸狀態弗 靠練普拉提

碧咸狀態弗 靠練普拉提

Tags 標籤分類: 普拉提 , 碧咸 , 拉提 , 普拉 , 狀態 , 咸狀 , 態弗
本貼文共有 1 個回應。  顯示 1 - 2 篇。
閱讀次數: 2600
 1 
鬼谷
(明報)2009年6月23日 星期二 05:05

【明報專訊】34歲的英格蘭 中場碧咸 渴望角逐明年世界盃 人人皆知，為「操弗」自己，碧咸近半年開始練習普拉提（Pilates），希望藉着該種與瑜伽 相似的運動，延長球員生命。

普拉提是一種拉筋和呼吸的訓練，與瑜伽類似，廣受女性歡迎。碧咸在年初外借AC米蘭 ，開始遵照AC隊醫規定每天練習普拉提1小時，增加平衡力及柔軟度。

歸功AC醫療水平一流

碧咸練習普拉提成效極佳，配合其他體能鍛煉課程下，身體脂肪比例由13.7%下降至8.5%，達到「超弗」水平，他也表示獲益良多：「我已有很長時間身體狀况未嘗這麼好了，AC米蘭的醫療水平真是一流。」
#1(樓主)
發佈於 23/06/2009 07:37:17pm
引用回覆
鬼谷
Milan 嘅隊醫緊係好，佢唔單至醫人勁，仲有對於維持球員狀態都好勁，睇 Inzaghi 就知 #adore#
#2
發佈於 23/06/2009 07:38:34pm
引用回覆
返回 吹水台
重新整理 | 開新視窗
返回 吹水台
 1 
相關主題:
[倫敦 奧運開幕式] 碧咸終於現身開幕禮了
蘋果日報 碧咸慘遭「猴子偷桃」女主持親驗下體　大叫「很小」
Facebook主頁 有問題,宜家只見到人地d "狀態"文字

發表您的回覆

歡迎登入Facebook並發表您的回覆。

更多
 
這裏是一個不斷開發和測試的小型討論區，
使用了頂尖和先進的網頁技術，
使您耳目一新和掌握最快最新的資訊。
更多
-更多左搜尋後進入來的相關文章功能
-更新上傳圖片名單
開關
  • 內容禁止含有粗言穢語、嘔心、或色情的文字和圖片。
  • 請勿作人身攻擊。請尊重每一位留言者。
  • 嚴禁重覆留言、cross post 或 off-topic。
  • 嚴禁提供盜版軟件或有版權之物品以供網友下載。
  • 嚴禁在討論區上進行未經授權的商業活動。
  • 嚴禁刊登他人或自己的私人資料，包括相片、電話號碼和地址。
  • 嚴禁未經授權而擅自轉載其他雜誌及網站的內容。
  • 所有有內容均為留言者個人意見，與本站立場無關。如任何人士在本站作出違規行為（如誹謗或侵權），本站將會在要求下交出留言者的資料作日後追究用途。
  • 本站有權在不作通知的情況下刪除討論區上的任何內容。刪除的標準和尺度由本站管理員掌握
  • 請盡量使用詳盡和正確的中文討論。
[港討]香港討論網 © 2009 [港討]香港討論網 RSS 聯絡我們 [轉貼工具] (?)
0.06 香港演唱會 純文字版